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Mit Hypnose ist es möglich direkt auf das Unbewusste einzuwirken. Dies ist der Grund für die hohe Wirksamkeit und die steigende Beliebtheit der Hypnose. Die meisten Probleme, mit denen wir im Alltag konfrontiert werden, finden nicht auf der Denkebene statt, sondern auf der Fühlebene. Deswegen kennen wir häufig unser Problem und unsere Zielsetzung und wissen auch, was wir anders machen sollten. An dem Gefühl ändert sich dadurch meistens trotzdem nicht viel. Unser Problem bleibt bestehen, weil wir auf der falschen Ebene nach Lösungen suchen.