Eins sein in der Meditation - das ist unser Anliegen mit dieser Website. Hier kann jeder kostenlos eine Meditation als MP3 zum Download oder als Text zum Lesen bekommen. Jede Meditation ist in einzelne Meditations-Phasen unterteilt, die man sich auch unabhängig voneinander herunterladen kann. So kann man sich aus den gewünschten Aufnahmen eine stimmige Meditation zusammenstellen und die unerwünschten Inhalte einfach auslassen. Man kann dabei den Schwerpunkt auf den Wellness-Effekt der Meditation legen, um sich zu entspannen, um loszulassen und eine Fantasiereise machen. Der eigentliche Schwerpunkt der Meditation, wie wir sie machen, liegt jedoch auf dem Wechsel vom Dualitätsbewusstsein in das Einheitsbewusstsein, was auch Christusbewusstsein genannt wird. Die Erfahrung des Einheitsbewusstseins erreichen wir durch die sogenannte Einheitsatmung, die Drunvalo Melchizedek bekannt gemacht hat. Den krönenden Höhepunkt der Meditation bildet die Rückkehr in den heiligen Raum im Herzen. Dort ist unser ursprüngliches Sein begründet. Wer einmal in seinem heiligen Herzensraum gewesen ist, wird die Welt danach nicht mehr so erleben wie vorher. Dort erinnern wir uns, dass wir alle ein Bewusstsein sind - eins mit Gott. 43922